Karty trudnych emocji
9,90 zł
Karty Trudnych Emocji to narzędzie oparte na zasadach Totalnej Biologii i Psychobiologii, które pomaga lepiej zrozumieć i zarządzać emocjami takimi jak lęk, złość czy smutek. Każda emocja ma głębokie, biologiczne podłoże, a karty te ułatwiają odkrywanie ukrytych wzorców emocjonalnych, które mogą wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Dzięki nim nauczysz się rozpoznawać swoje emocje, odkrywać ich prawdziwe źródła i skutecznie uwalniać się od negatywnych schematów, by odzyskać równowagę.
Opis
Karty Trudnych Emocji to narzędzie stworzone dla osób pragnących głębiej zrozumieć swoje emocje w kontekście Totalnej Biologii i Psychobiologii. Zainspirowane tymi podejściami, karty pomagają odkryć biologiczne przyczyny i mechanizmy stojące za trudnymi emocjami, takimi jak lęk, złość, smutek czy frustracja.
Totalna Biologia oraz Psychobiologia uczą, że nasze emocje są ściśle powiązane z doświadczeniami życiowymi, relacjami oraz biologicznymi potrzebami ciała. Każda emocja niesie ze sobą ważne przesłanie, a Karty Trudnych Emocji umożliwiają zidentyfikowanie głęboko ukrytych, podświadomych wzorców oraz konfliktów, które mogą mieć wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.
Korzystając z kart, możesz:
- Rozpoznać trudne emocje i zrozumieć ich głębsze przyczyny,
- Zidentyfikować biologiczne konflikty wynikające z twojego życia emocjonalnego,
- Odkryć, jak te emocje wpływają na twoje zdrowie fizyczne,
- Znaleźć skuteczne sposoby na uwolnienie się od powtarzających się wzorców i negatywnych schematów.
Dzięki kartom łatwiej będzie ci nawiązać dialog ze sobą, zrozumieć swoje emocje z poziomu ciała i umysłu, oraz odnaleźć wewnętrzny spokój.